MD203T สมาธิ 3 ศิลปะพัฒนาสมาธิ : Principles of Meditation
ความรู้ในหลักการปฏิบัติสมาธิ อันเป็นเทคนิคที่จะส่งเสริมให้การปฏิบัติสมาธิในชีวิตประจำวันเกิดสัมฤทธิผล
- รหัส : MD203
- ชื่อชุดวิชา : ศิลปะพัฒนาสมาธิ
- ผู้สอนชุดวิชา : พระเวียงแก้ว สุเขธิโต
- สถาบัน : มหาวิทยาลัยธรรมกาย แคลิฟอร์เนีย ( DOU)
- ภาษาพูดในวีดีโอ: ไทย
- ระยะเวลาเรียน : 12 สัปดาห์
- จำนวนชั่วโมง/สัปดาห์ :2 - 5 ชั่วโมง/สัปดาห์
ศาสตร์แห่งสมาธิ หลักสำคัญของการนั่งสมาธิ อิทธิบาท 4 หัวใจสำเร็จของการเข้าถึงธรรม เทคนิคการวางใจในขณะฟังธรรม การเห็นกับความใจเย็น นิวรณ์อุปสรรคของการปฏิบัติธรรม วิธีแก้ไขอุปสรรคต่างๆ จากการฝึกสมาธิ ตัวอย่างประสบการณ์การเข้าถึงธรรม และการฝึกปฏิบัติสมาธิตามสื่อเสียงนำนั่งสมาธิ เพื่อความก้าวหน้าในการปฏิบัติธรรม
- เพื่อให้มีความรู้ และความเข้าใจเทคนิคต่างๆ ในการปฏิบัติธรรม และเทคนิคการแก้ไขปัญหาในการทำสมาธิ
- เพื่อให้มีความตระหนักในการนำคุณค่าของการนำเทคนิคต่างๆ ไปใช้ในการทำสมาธิ
- เพื่อให้สามารถวิเคราะห์ปัญหาที่เกิดขึ้นในการทำสมาธิ และนำเทคนิคไปใช้ในการแก้ปัญหาได้อย่างเหมาะสม
- เพื่อให้สามารถเป็นผู้นำในการถ่ายทอดเทคนิคต่างๆ ให้กับผู้ฝึกปฏิบัติสมาธิได้อย่างถูกต้อง
- เพื่อให้สามารถเรียนรู้จากตัวอย่างผู้ประสบความสำเร็จในการปฏิบัติธรรม และนำไปปรับใช้ในการฝึกสมาธิในชีวิตประจำวันของตนเองได้
- บุคคนทั่วไป
- รายวิชานี้ได้ปรับรูปแบบการจัดการเรียนการสอนเป็น “การเรียนรู้ด้วยตนเองตามอัธยาศัย (Self-Paced)”
หลักสูตรประกาศนียบัตร (Non degree)
ประเด็นการประเมิน สัดส่วนคะแนน
- 1) สมุดบันทึกธรรม (Diary Book) 60 %
- บันทึกชั่วโมงนั่งสมาธิ และผลการปฏิบัติธรรมทุกวันต่อเนื่องเป็นระยะเวลา 49 วัน 30 %
- บันทึกการบ้าน 10 ข้อทุกวันต่อเนื่องเป็นระยะเวลา 49 วัน 20 %
- เข้าปฏิบัติธรรมระยะยาว 3 วัน,7 วัน , 2 สัปดาห์ 10 %
- 2) สอบปลายภาค 40 %
- ปรนัย 40 ข้อ 40 คะแนน
- รวม 100 คะแนน
- ผู้เรียนมีคะแนนรวมทั้งหมดไม่ต่ำกว่า 60% ถือว่าผ่านเกณฑ์เพื่อรับประกาศนียบัตรได้
- กำหนดให้ผลการประเมินเป็นระดับคะแนน (Grade) ดังนี้
วิชา ศิลปะพัฒนาสมาธิ
เนื้อหารายวิชาศิลปะพัฒนาสมาธิ ได้รับความเมตตาจากคณะพระอาจารย์ผู้ทรงภูมิรู้ภูมิธรรม และพระอาจารย์ผู้มีประสบการณ์ในการฝึกสมาธิมามากกว่า 10 ปี ได้มาถ่ายทอดความรู้ในการฝึกสมาธิ และวิธีการแก้ไขปัญหาในการฝึกสมาธิ เพื่อให้ผู้ศึกษาทุกท่านสามารถปฏิบัติสมาธิได้อย่างถูกต้อง และเกิดกำลังใจในการฝึกสมาธิ จนกระทั่งเกิดประสบการณ์ภายใน และมีความสุขในการปฏิบัติธรรม
หลวงพ่อธัมมชโย (พระไชยบูลย์ ธมฺมชโย)
อุปสมบท 27 สิงหาคม พ.ศ. 2512
วุฒิการศึกษา
- นักธรรมชั้นโท
- วท.บ. (เศรษฐศาสตร์เกษตร)
รางวัล
- 5 ธันวาคม พ.ศ. 2537: ได้รับการถวายปริญญาพุทธศาสตรดุษฎีบัณฑิตกิตติมศักดิ์ จากมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย ในพระบรมราชูปถัมภ์
- 31 พฤษภาคม พ.ศ. 2547: องค์การอนามัยโลก ได้มอบถวายรางวัลงดบุหรี่โลก World No Tobacco Day Awards 2004ประจำปีพุทธศักราช 2547 แด่พระราชภาวนาวิสุทธิ์(สมณศักดิ์ในขณะนั้น) จากผลงานการรณรงค์ให้เยาวชนและประชาชนเลิกสุราและบุหรี่ [35]
- 23 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2548: ได้รับการถวายโล่เกียรติคุณ จากวุฒิสภา ในการบำเพ็ญกุศลเพื่อผู้ประสบภัยจากคลื่นยักษ์สึนามิ
- 22 เมษายน พ.ศ. 2548: Mr. S.P. Varma เลขาธิการสมาคม Akhil Bharat Rachanatmak Samaj (All Indian Gandhian Worker Society หรือ ABRS) ได้มาถวายรางวัลมหาตมคานธีเพื่อสันติภาพ (Mahatama Gandhi Peace Award) สำหรับความทุ่มเทแรงกายแรงใจในการส่งเสริมสันติภาพ และการพัฒนาเยาวชน ตลอดระยะเวลากว่า 40 ปีที่ผ่านมา
- 5 ธันวาคม พ.ศ. 2549: การประชุมขององค์กรยุวสงฆ์โลก WBSY มอบรางวัลผู้นำชาวพุทธ ที่มีผลงานการเผยแผ่พระพุทธศาสนาดีเด่นในระดับโลกหรือUniversal Peace Award จากองค์การยุวพุทธสงฆ์โลก ประเทศศรีลังกา
พระเวียงแก้ว สุเขธิโต
- พระอาจารย์ประจำคณะพุทธศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมกาย แคลิฟอร์เนีย
- พระอาจารย์วิชาศิลปะพัฒนาสมาธิ บรรยายในสัปดาห์ที่ 2
- หัวข้อ สติ สบาย สม่ำเสมอ สังเกต
พระมหาจตุรงค์ จิรัฏฐิโต
- พระอาจารย์ประจำกองพระไตรปิฎก สถาบันธรรมชัย
- พระอาจารย์วิชาศิลปะพัฒนาสมาธิ บรรยายในสัปดาห์ที่ 3
- หัวข้อ วิธีแก้ไขอุปสรรคในการฝึกสมาธิ เช่น อุปสรรคจากความมืด อุปสรรคจากความกลัว
- อุปสรรคจากความกังวลในเรื่องลมหายใจ อุปสรรคจากความตื่นเต้น และอุปสรรคจากความอึดอัด
พระเมธีปริยัติธาดา (พม.ดร.บุญพรม จารุปุญโญ)
- เจ้าคณะอำเภอท่าบ่อ จังหวัดหนองคาย
- พระอาจารย์วิชาศิลปะพัฒนาสมาธิ บรรยายในสัปดาห์ที่ 4
- หัวข้อ อิทธิบาท 4 หัวใจสำเร็จของการเข้าถึงธรรม
- นักเทคโนโลยีการศึกษา
- ผู้พัฒนารายวิชาออนไลน์ ศิลปะพัฒนาสมาธิ (The Art of Meditation Development)
- E–mail : [email protected]
Course Curriculum
-
Previewคาถาสำเร็จ คำขวัญ การบ้าน 10 ข้อ โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา วันที่ 1 ม.ค. 2551 หลวงพ่อธัมมชโย (3:51)
-
Previewอานิสงส์การบ้าน10 ข้อ (6:06)
-
Previewการบ้าน 10 ข้อ ควรปฏิบัติทุกวันให้เป็นนิสัย (4:11)
-
Startแบบประเมินตนเองก่อนเรียนบทที่ 1
-
PreviewT112การทำสมาธิคือการพักผ่อน (2:12)
-
Previewบทที่ 1 อิทธิบาท 4
-
Previewอิทธิบาท 4 หัวใจสำเร็จในการเข้าถึงธรรม (1:03)
-
Preview1.วิธีวัดฉันทะในการฝึกสมาธิ (23:13)
-
Preview1.ฉันทะ ใจจดจ่อเข้าสู่ความละเอียดภายใน (2:48)
-
Preview2.วิริยะ ความเพียรเอาชีวิตเป็นเดิมพัน (1:39)
-
Preview2.วิธีการสร้างให้มีวิริยะในการฝึกสมาธิ (60:22)
-
Preview3.จิตตะ ใจจดจ่อ ทางสว่าง สงบ (6:30)
-
Preview4.วิมังสา อยากมีใจสงบในการฝึกสมาธิทำอย่างไร (1:52)
-
Preview4.วิมังสา อุปมาด้วยความสะอาดบริสุทธิ์ภายใน (2:54)
-
Startกิจกรรมที่ 1 : อิทธิบาท 4
-
Startแบบประเมินตนเองหลังเรียนบทที่ 1
-
Startแบบประเมินตนเองก่อนเรียนบทที่ 2
-
Previewบทที่ 2 หลักสำคัญของการนั่งสมาธิ
-
Preview2.1 สติ : บทฝึกให้อยู่กับความคิดที่เป็นปัจจุบัน (3:09)
-
Preview2.2 สติ : ประโยชน์ของสติ (2:11)
-
Preview2.3 สบาย : อารมณ์สบาย เป็นหัวใจสำคัญของการเข้าถึงความสุขภายใน (2:24)
-
Preview2.4 สบาย : วิธีทำใจให้สบาย (2:40)
-
Startกิจกรรมที่ 2 : สติสบาย
-
Startแบบประเมินตนเองหลังเรียนบทที่ 2